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芡实的功效与作用都有哪些

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  • 2019-05-24
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简介  芡实被誉为“水中人参”,有健脾养胃,益肾固精的作用。并有南芡、北芡之分。接下来看一下芡实的功效与作用都有哪些。  芡实的功效与作用  1、补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似

  芡实被誉为“水中人参”,有健脾养胃,益肾固精的作用。并有南芡、北芡之分。接下来看一下芡实的功效与作用都有哪些。

  芡实的功效与作用

  1、补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛固精作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。

  2、遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数

  3、慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。

  4、芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

  5、芡实在中国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

  芡实进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点,中医认为,“其性平,味甘、涩。祛湿止带的功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下等症。”其含碳水化合物极为丰富,含脂肪很少,因而极容易被人体吸收。

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